Diet Untuk Remaja

Masa remaja merupakan masa peralihan dari anak-anak ke dewasa. Dimasa ini terjadi beberapa perubahan fisiologis seperti penambahan panjang tulang dan masa otot . Seorang remaja biasanya akan menyadari tentang penampilannya dan akan selalu berusaha untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dan dikagumi banyak orang, sehingga lebih percaya diri tampil di lingkungan sosialnya. Maka banyak remaja … Baca Selengkapnya