Resep Berolahraga Saat Puasa
DapurDiet.com – Resep Berolahraga Saat Puasa. Puasa Romadhan bukan menjadi halangan untuk kita tetap berolahraga. Hal ini sudah pernah dinyatakan oleh seorang dokter spesialis penyakit dalam FKUI-RSCM, Ari Fahrial Syam yang dikutip dari majalah Republika. Beliau menyatakan bahwa olahraga tetap dapat dilakukan meski sedang berpuasa. Tentu saja olahraga yang dimaksud adalah olahraga ringan. Olahraga berat … Baca Selengkapnya